현대인들은 바쁜 일상생활로 인해 불규칙한 식사, 인스턴트 음식 섭취, 과음 등으로 위장질환을 앓고 있는 사람들이 많습니다. 그 중에서도 가장 흔한 질환이 바로 위염입니다. 특히나 스트레스를 많이 받는 직장인들에게 흔하게 발생하는 증상인데요. 오늘은 명치 부위에 나타나는 통증 즉, 명치 통증에 대해 알아보겠습니다.
명치통증
명치통증 원인
위장질환으로는 급성위염, 만성위염, 위궤양, 십이지장궤양, 역류성식도염, 위암 등이 있으며, 이러한 질환들 모두 명치 통증을 유발할 수 있습니다. 하지만 대부분의 명치 통증은 기능성 소화불량증 혹은 과민성대장증후군 환자에게서 나타납니다. 두 질환 모두 특별한 이상 소견이 발견되지 않는 상태에서 상복부 팽만감, 조기 포만감, 식후 만복감, 구역, 트림, 속쓰림 등의 다양한 소화기 증상이 반복적으로 나타나게 됩니다.
기능성 소화불량
기능성 소화불량은 불규칙한 식습관, 서구화된 식사, 잦은 음주 등의 반복으로 위장 기능이 떨어져 섭취한 음식을 제대로 소화하지 못해 다양한 증상을 유발합니다.
과민성대장증후군
과민성대장증후군은 별다른 기능 문제는 없지만 복부팽만, 소화불량, 변비, 설사 등 다양한 소화 관련 문제가 발생하는 질환으로, 불규칙한 식습관, 생활습관, 운동 부족, 잦은 음주, 심한 피로, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다.
명치 통증은 사실 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
담석증
그중에서도 대표적인 질환으로 담석증이 있습니다.
담석증은 담낭이나 담관에 돌이 생겨 발생하는 질환입니다. 담낭 담석증이 발생하면 심한 복통이 발생하는데, 주로 우측 상복부나 등에서도 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다.
충수염
충수염은 맹장 끝에 위치한 충수돌기에 염증이 생겨서 발생하는 질환으로, 복통이 주요 증상 중 하나입니다. 초기에는 상복부에서 통증이 발생하다가, 나중에는 우측 하복부로 국한될 수도 있습니다. 복통 외에도 오심, 구토, 발열, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 충수염은 수술적인 치료가 필요하기 때문에, 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다. 명치통증은 위치와 발생 원인에 따라 다양하며, 각각에 맞는 대처법이 필요합니다. 만약 심한 복통이 발생한다면, 염증성 질환일 가능성이 높기 때문에 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다.
급성위염
급성 위염은 다양한 이유로 위 점막이 손상되어 염증이 발생하는 질환이며, 위 점막은 소화효소와 위산으로 위벽을 보호합니다. 따라서 점막층에 손상이 생기면 소화불량, 심한 복통, 체중감소, 명치 통증, 복부팽만감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
증상 완화 방법
소화불량, 급체 등 현대인들이 자주 겪는 증상을 개선하기 위해서는 올바른 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 필요합니다. 매운 음식과 기름진 음식을 줄이고, 신선한 채소와 과일을 먹는 것이 좋습니다. 또한, 소화기관 건강을 위해 카페인 음료와 알코올을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
